ニキビ

～普通の洗顔石鹸で１日に３～５回洗う～

ニキビ予防には、肌を清潔に保つ洗顔が最も重要です。

ただし、回数が多ければよいわけではなく、朝晩のていねい

な洗顔が基本です。あとは、皮脂の分泌状態に応じて、３～５回

に増やします。洗顔料は普通石鹸で十分です。

洗顔後に肌がつっぱるのは悪いことと思いがちですが、皮脂を落とす

のですから、多少つっぱるのは当然です。

洗浄力がマイルドな洗顔料のなかには、汚れが十分落ちないものが

あるので、要注意です！

また、ベビー石鹸を低刺激だからと好むひとがいますが、雑菌を防止する

ためにはいっている殺菌剤が、肌を刺激することもあります。